Blog

Recept na pečené avokádové brownies

Recept od Nikol Raszykové

Recept od Natty

Recept na čokoládové brownies s arašídový máslem

Proč jíst mandle a co nám to přinese užitečného ?!
Jedna hrst mandlí vážící necelých 30 gramů (což je doporučená denní dávka mandlí, kterou bychom měli sníst), obsahuje až 20 různých flavonoidů, tedy látek, které pomáhají před rozvojem nemocí srdce a cév.