Ochutnej naše NOVINKY‼️🤩 Oříšky obalené v čokoládě s ořechovým krémem v nejstylovějším krabičce👌 UPSIDE DOWN právě v prodeji 😉

 Přihlášení | Registrace
CZ | SK
LifeLike
objednavky.lifelike@email.cz
  Přihlášení | Registrace
CZ | SK
LifeLike
  • Věrnostní program
  • Náš příběh
  • Blog
  • Recepty
  • AR
  • Kontakt
  • Lifelike points
lifelike@email.cz
+420 731 514 892
0 0  Kč
Váš nakupní košík je zatím prázdny.
  • E-shop
    • 100% ořechové krémy
    • Lifelike twister
    • Míchané ořechové krémy
    • Ořechové tyčinky
    • Cookies
    • Lifelike 2gogo
    • Sušené ovoce, ořechy a ostatní
    • Speciální nabídka
Úvod > Blog

< Letní koláč s lesním ovocem  |  Banánovo-mandlový RAW dorík >

Benefity green foods - Mladý ječmen

Publikováno: 14. 6. 2018

Zdravotní přínos mladých ječmenových listů

Mladé ječmenové listy jsou materiál oblíbeného nápoje v Japonsku. Studie provedená japonským výzkumníkem zjistila, že mladé listy ječmene mohou podpořit celkové zdraví člověka. Další studie rovněž ukázaly, že mladé listy ječmene mohou být použity k prevenci a léčbě chronických onemocnění. Zde je 11 přínosů zdraví mladých listů ječmene, které byste měli vědět:

1. Regulace tělesné kapaliny

Mladé listy ječmene obsahují draslík. Draslík má pro naše tělo mnoho výhod. Hlavním úkolem draslíku je regulovat rovnováhu tělních tekutin, která pak udržuje náš krevní tlak na normální úrovni. Z dlouhodobého hlediska může draslík snížit riziko mrtvice a tvorbu ledvinového kamene.

2. Zachová zdraví kostí

Mladé listy ječmene obsahují vápník. Vápník hraje významnou roli při pěstování a udržování kostí. Při konzumaci mladých listů ječmene se v dlouhodobém horizontu snižuje riziko osteoporózy.

3. Zlepšuje krevní tlak

Mladé listy ječmene obsahují hořčík. Dostatečný příjem hořčíku může kontrolovat krevní tlak a snížit riziko osteoporózy. Je také známo, že hořčík zabraňuje vzplanutí. Zabránění vzniku zánětu také znamená, že magnézie může zabránit cukrovce a srdečním onemocněním.

4. Aby se zabránilo anémii

Anémie je stav, kdy naše tělo postrádá červené krvinky. Příčinou anémie může být nedostatek železa. Naštěstí mladé listy ječmene obsahují železo. Při konzumaci mladých listů ječmene se můžete setkat s každodenní potřebou železa.

5. Podporuje neurologické funkce

Mladé listy ječmene obsahují měď. Měď je důležitá při podpoře neurologických funkcí, které podporují rozvoj a růst neurologie. Měď také pomáhá vstřebávat železo. Tak může také snížit riziko osteoporózy.

6. Upravit metabolismus

Fosfor hraje důležitou roli v celkovém zdraví člověka. Pomáhá udržovat normální funkci krve, mozku, srdce a ledviny. Mladé listy ječmene obsahují dostatek fosforu, aby tyto výhody poskytl. Fosfor může také vyvážit naše hormony .

7. Posílit imunitní systém

Mladé listy ječmene obsahují zinek. Zinek pomáhá při podpoře imunitního systému. Zinek je zapotřebí k aktivaci T lymfocytů. T buňky jsou důležité v našem těle, protože mohou regulovat imunitní systém a napadnout infikované buňky.

8. Působí jako antioxidant

Mladé listy ječmene obsahují beta-karoten, který působí jako antioxidant. Jako antioxidant znamená, že mladé listy ječmene mohou bojovat proti negativním účinkům volných radikálů. Negativní účinky zahrnují rakovinu a další chronické nemoci. Beta-karoten se může změnit na Vitamin A. Vitamin A je faktor zdravé pokožky a zraku.

9. Dostatek Vitaminů B

Mladé listy ječmene obsahují B1, B2, B5, B6 a kyselinu listovou. Vitamin B1 je znám jako prevence beriberiho onemocnění. Pomáhá také při přeměně uhlohydrátů na cukry, které zajistí energii. Vitamin B2 nebo riboflavin pomáhá vstřebávat sacharidy, tuky a bílkoviny. Vitamín B2 nebo kyselina pantothenová jsou potřebné k podpoře růstu a produkci tělesných hormonů. Vitamin B6 má důležitou roli v našem těle, protože zahrnuje více než 100 enzymových reakcí. Stimuluje metabolismus a vytváří nové červené krvinky.

Kyselina listová je ve vodě rozpustný vitamín B. Může zabránit chudokrevnosti a jiným chronickým onemocněním, jako je rakovina tlustého střeva, ledvinová dyláza a onemocnění jater. Těhotným ženám se doporučuje konzumovat adekvátní kyselinu listovou, protože snižuje riziko ztráty karantény a poruch neurální trubice.

10. Opravuje tkáně těla

Mladé listy ječmene obsahují vitamín C. Může bojovat proti účinkům volných radikálů v našem těle i mimo něj. Vitamin C napomáhá opravě tělesné tkáně a vytváří kolagen v těle. Vitamín C je všeobecně známo, že brání stárnutí pokožky.

11. Stimulovat svalovou kontrakci

Mladé listy ječmene obsahují sodík. Sodík může stimulovat svalovou kontrakci, neboť je důležitou součástí nervu. Někteří lidé užívají sodík k léčbě artritidy. Sodík je také důležitý pro udržení rovnováhy iontů v našem těle.

Sdílej:

Nejnovější články
💖 VALENTÝNSKÁ SLEVA 💖 08.02. 2023 Doprava za 1 Kč pro PPL PARCELSHOP CZ 16.01. 2023 OTEVÍRACÍ DOBA VÁNOCE 2022 19.12. 2022 🔥 BLACK FRIDAY 2022 🔥 14.11. 2022 HALLOWEENSKÉ DNY DOPRAVY ZDARMA 2022 25.10. 2022

Všechny blogy

💖 VALENTÝNSKÁ SLEVA 💖
08.02. 2023
Doprava za 1 Kč pro PPL PARCELSHOP CZ
16.01. 2023
OTEVÍRACÍ DOBA VÁNOCE 2022
19.12. 2022
🔥 BLACK FRIDAY 2022 🔥
14.11. 2022
HALLOWEENSKÉ DNY DOPRAVY ZDARMA 2022
25.10. 2022
instagram
BANÁNOVÝ KOLÁČ BANÁNOVÝ KOLÁČ PRETZEL TWISTER PRETZEL TWISTER COOKIES S DATLOVÝM KRÉMEM COOKIES S DATLOVÝM KRÉMEM BANOFFEE TWISTER BANOFFEE TWISTER ARAŠÍD KRÉM KŘUPAVÝ ARAŠÍD KRÉM KŘUPAVÝ NOUGAT TWISTER NOUGAT TWISTER 2GOGO KAPSIČKY 2GOGO KAPSIČKY TASTEBOX TASTEBOX GRANOLA & NOUGAT TWISTER GRANOLA & NOUGAT TWISTER KOLIK DRUHŮ ZNÁŠ ? KOLIK DRUHŮ ZNÁŠ ? PERNÍK TWISTER PERNÍK TWISTER VÁNOČNÍ DUOPACK VÁNOČNÍ DUOPACK STRAWBERRY TWISTER STRAWBERRY TWISTER #NATIONALPEANUT­BUTTERDAY #NATIONALPEANUT­BUTTERDAY BAKING MIX & CARAMEL TWISTER BAKING MIX & CARAMEL TWISTER NEDĚLNÍ VAŘENÍ NEDĚLNÍ VAŘENÍ BEZLEPKOVÁ GRANOLA BEZLEPKOVÁ GRANOLA RANNÍ RITUÁL RANNÍ RITUÁL JEN TOHLE ZBYLO JEN TOHLE ZBYLO SNÍDANĚ SNÍDANĚ APLIKACE DO iMESSAGE APLIKACE DO iMESSAGE VÁNOČNÍ LIMITOVANÝ DUOPACK VÁNOČNÍ LIMITOVANÝ DUOPACK MÍŠA A JEJÍ FAVORIT MÍŠA A JEJÍ FAVORIT MANDLOVO-KOKOSOVÁ VOSÍ HNÍZDA MANDLOVO-KOKOSOVÁ VOSÍ HNÍZDA
LifeLikefit Facebook LifeLikefit Instagram
Fall In Love Twister

Luxus s prijemnou nakyslou koncovkou! lifelike umi!

Ondřej Dufek
Bullet Proof Coffee Twister

Miluji vaše másla. Do teď pro mě byl top Perníček. Po ochutnání tohoto twistru mám nového...

Alexandra Hegrová
Power Bar Cashew Coconut

Je naprosto boží tyčinka 🤤. Není příliš sladká a má příjemnou konzistenci.

Lidia Němečková
objednavky.lifelike@email.cz

Kontakty

Adresa:
Hybešova 25
603 00 Brno


IČO: 07814178
DIČ: CZ07814178

Otevírací doba:
Po - Čt:11-17
Pá:09-14

Jak nakupovat

  • Jak nakupovat?
    • Doprava a platba
    • Všeobecné obchodní podmínky
    • Ochrana osobních údajů

Recepty

  • Nepečený Oreo cheesecake
  • Single serve carrot cake
  • Vegan krtkův dort na plechu
  • Meruňkové tofu knedlíky
  • Čokoládové muffiny

Blog

  • 💖 VALENTÝNSKÁ SLEVA 💖
  • Doprava za 1 Kč pro PPL PARCELSHOP CZ
  • OTEVÍRACÍ DOBA VÁNOCE 2022
  • 🔥 BLACK FRIDAY 2022 🔥
  • HALLOWEENSKÉ DNY DOPRAVY ZDARMA 2022

Copyright © 2023 lifelike – Všechna práva vyhrazena.

LifeLike