Kešu krém s Matchou

Na krém
  • 60 g kešu ořechů 60 g kešu ořechů
  • voda dle potřeby voda dle potřeby
  • 1 pl javorového sirupu 1 pl javorového sirupu
  • 100 g manga 100 g manga
  • 1 ks mražený banán 1 ks mražený banán
  • šťáva z 1/2 citrónu šťáva z 1/2 citrónu
  • 1/2 avokáda 1/2 avokáda
  •  200 ml rostlinného mléka  200 ml rostlinného mléka
  • 1 čl Matcha prášku 1 čl Matcha prášku
Na dokončení
  1. Jedná se o velice rychlou snídani/svačinku, kterou si můžeš udělat kdykoliv a nepotřebuješ na to příliš mnoho surovin. 🤩

    Kešu ořechy si namočíme přes noc. ⏰ Další den všechny ingredience (včetně kešu) vložíme do mixéru a mixujeme, dokud nevznikne hladký krém. Poté krém nalijeme do misky. 🥣 Přidáme oblíbenou granolu, ovoce a podle chuti goji či jiné semínka. 🍓

  2. Tip: Pokud se ti nechce namáčet kešu a čekat celou noc nebo nemáš doma kvalitní mixér na zpracování ořechů, můžeš využít náš  👉🏻 kešu krém jemný a recept máš vytvořený raz dva 😉

  3. A můžeš se vrhnout na super zdravou a výživnou snídani 👌

VELMI SNADNÉ15 min.

KEŠU KRÉM S MATCHOU

KEŠU KRÉM S MATCHOU